Psychotherapeutisch arbeite ich nach einer tiefenpsychologischen Methode und Theorie, die von C. G. Jung entwickelt worden ist, von seinen Nachfolgern erweitert und auch jetzt in lebendigen Diskurs mit den Erfordernissen der Zeit steht. 

Seelische Belastungen und Konflikte werden als Wegweiser der Seele gesehen, die nach Veränderungen rufen, im Sinne eines Individuationsprozesses. Gemeinsam erforschen wir Zusammenhänge über das Offensichtliche hinaus und versuchen Komplexe und Verhaltensmuster ausfindig zu machen, die störend wirken. Es geht aber nicht nur um Defizite, sondern auch um Ressourcen und Fähigkeiten, die im Schatten liegen und noch nicht gesehen werden.  Das Unbewusste wird nicht nur als Verdrängtes und Abgespaltenes verstanden, sondern auch als Quelle der Kreativität, damit Sie ihr Leben selbstwirksam und authentisch gestalten können.

Bei dieser Arbeit wird auf ein Nachspüren fokussiert, das sich sowohl in äußeren Verhaltensweisen zeigt, sowie in inneren Wahrnehmungen und Gefühlen.  Es gilt die eigene Mitte und Identität zu finden, um wieder Handlungsfreiheit zu erlangen. Gearbeitet wird mit ausführlichen Gesprächen, mit inneren Bildern, mit Träumen sowie mit hypnotherapeutischen Elementen und Aktiver Imagination.

Besonders die Traumpsychologie ermöglicht einen vertieften Zugang zum Unbewussten mit Zugang zu den eigenen Symbolen und Komplexen, um immer mehr den eigenen Weg zu finden.

Unter Lebenskunst verstehe ich die bewusste und reflektierte Gestaltung des eigenen Lebens um mit allen Unvollkommenheiten sinnerfüllt umgehen zu lernen.